SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dzien nie

  • SHBG pytanie

    Post
    Doping

    Raczej nie powinny. W 12 dni nie zablokujesz przysadki. Dostinex spoko dawka, tylko rób badania kontrolne na dzień wypadający przed kolejna dawka. Metformina po co? Masz problem z glikemia? Zrob tak jak lekarz rozpisał. Zaplanuj sobie wszystko, kiedy co bierzesz i kiedy robisz badania kontrolne. Ugadalem się że leczenie zacznę od maja bo mam [...]

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-09 16:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SHBG pytanie

    Post
    Doping

    Zalezy ile wziales tego hcg , po 20 tys juz bedzie wzrost , im dluzej bierzesz tym wiekszy , i na tym sie konczy ,, trt,, na hcg że odstawisz a test wroci do normy czyli spadnie o wiele szybciej niz podwindowane shbg . Takie leczenie ma sens ale krotkimi seriami i przerwa oraz badania . Zmieniony przez - pro-ex w dniu 2021-04-19 18:45:06 Wziąłem [...]

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-21 16:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SHBG pytanie

    Post
    Doping

    Cześć. Nadszedł ten dzien w którym będę wbijał na trt. Dawkowanie to początkowo 100mg/e7d (zobaczymy jak będę się czuł) - Niestety nie ma za bardzo u mnie możliwość na częstsze iniekcje (jeżeli będzie lipa to opcja będzie jeszcze e5d - ale to zobaczymy) - Iniekcja będzie szła w pośladek. Polecacie jakieś strzykawki/igły? (Mam wizualnie sporo [...]

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-05 11:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie kosmetyki dla faceta

    Post
    Zdrowie i Uroda

    chodze na solke juz kilka lat i nie narzekam. Oczywiscie nie przesadzam i jak mowie chodze raz na tydzien albo na 2 tyg. Czasem nie ide przez miesiac. 'Po goleniu balsam beztłuszczowy Eris M.E.N ' lepszy jest od Nivea for men po goleniu? aha jak juz jestem w tym temacie to wezcie mi powiedzcie znawcy tematu jaki krem jest dobry na - dzien po [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3311 Data: 2005-08-31 14:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sterydy

    Post
    Doping

    [...] impotencja?moj kolega bral w tym smamym wieku co ja i na razie nie ma klopotow z tym...juz 3 lata nie bierze... ja mam jedynie klopot z tym ze ciupaga czasami mi stoi caly dzien,albo cala noc i nie moge w nocy spac... Mam 10 strzałów testosteronu prolongatum z jelfy i rozpisałem sobie taki cykl: pierwsze 3 strzały co 4 dni,pozniej 3 strzały [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-08-29 23:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 23

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dobra, dobra jeszcze niecały rok temu wszyscy (prawie) jednym głosem byli przeciwko PPV i były wyzwiska na K&L, Tomasz też tak pisałeś, a teraz nagle, że PPV to sama rozkosz i dobroć %-) Dla mnie PPV to zły pomysł w Polsce ale płakał nie będę bo sobie jak zwykle obejrzę powtórkę którą wyemitują na Polsacie pewnie kilka dni po albo dzień po %-) [...]

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-28 12:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 23

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] akcje z PPV to dodaja opcje platnosci sms i mozesz sobie przez 24H ogladac rozne kanaly w tym PPV za bodaj 2zl aha, dodam jeszcze ze jak ktos chce placic przelewem (z innych bankow niz mBank, Multibank, PKO, Inteligo) to niech nie robi tego na ostatnia chwile, tylko dzien, albo dwa wczesniej Zmieniony przez - Grócha w dniu 2013-05-21 16:55:37

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-21 16:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 23

    Post
    Scena MMA i K-1

    ppv nie kupiłbym bo aż takie łaaał to to nie jest , w sumie nie mam takiej możliwości , kompa mam takiego lipnego że się streamy zacinają , więc albo u kogoś czy w barze jakimś , albo wcale , na drugi dzień obejrze i tyle hehe

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-24 01:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 23

    Post
    Scena MMA i K-1

    ktoś Ci już odpowiedział haha %-) Smerf asd 2 godz. temu Jesteś śmieszny. Odpowiedz · w odpowiedzi do: BulletSkater155 (Pokaż komentarz) Seanus32 2 godz. temu i nagle Mamed jest Czeczeniec a nie Polakiem? Melvin jest wielkim fajterem, ale nawet nie dał radę z Brockem Larssonem. Różnica w tej walce z Mamedem? Mamed ma super cardio! Mamed [...]

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-29 02:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 23

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nie wiem kto jest lepszy (wydaje mi się, że Mamed by wygrał z Materlą), ale ja mówię, że Grove nie był przygotowany jak należy w walce z Mamedem i dzień wcześniej z Hawajów do Polski przyleciał.. ale na pewno jeżeli Cipek jest gorszym fighterem niż Mamed to on przynajmniej się chce rozwijać trenując w AKA i wyrażając chęć walki w Stanach.. Wiecie, [...]

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-02 15:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 1 , Tydzień 1, 09.10.2014 TRENING Bieg 40 min wykonałam 14 pętli (nie wiem jaki dystans ma 1 pętla ). Jak przekonam się do endomondo to będę mierzyć dystans :-P Początek biegu był ciężki, bolały mnie piszczele oraz ogólna niechęć do biegania. Niestety nie należę do osób, które uwielbiają biegać ale cóż innego wyboru nie mam jak tylko się [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2506 Data: 2014-10-10 09:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 2 , Tydzień 1, 10.10.2014 Kilka wyjaśnień :(mam nadzieję, że dobrze to wszystko obliczyłam %-)) planowana prędkość startowa : 1.50 , co daje czas na 1000m- 3.40 I - tempo: 18-22, intensywność do 75% planowanej prędkości startowej, wychodzi 2.27.5 II - tempo 22-24, intensywności 75-80% planowanej prędkości startowej, wychodzi 2.27.5-2.12 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2506 Data: 2014-10-10 20:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 5, tydzień 1, 13.10.2014 TRENING nr 1 Góra ciała PULL 1A. Bench Pull (wiosłowanie sztangą w leżeniu na ławce) 20kgx8/22kgx8/22kgx8 1B. Przyciąganie drążka wyciągu dolnego (jak na ergo) 8sztx8/8sztx8/9sztx7 2A. Inverted rows (z nogami na piłce) 3x8 2B. Ściąganie drążka wyciągu górnego podchwtem 27kgx8/32kgx8/32kgx8 3A. Bench pull z [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2506 Data: 2014-10-13 19:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proporcje w diecie na masę dla endomorfika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wszystkie węgle niskie IG, oprócz potreningowych. Tu upchnę ewentualne słodycze, jeśli zajdzie taka potrzeba (jak to brzmi :) ). Taka proporcja daje 150-180gB/60gT/280gW dziennie, czyli 2,1-2,5gB/0,85gT/4gW na kg masy ciała. Czy to dobry punkt wyjścia, żeby zacząć, i żeby pisać pod to dietę? Trochę mnie martwi, że daje to tylko [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2317 Data: 2013-03-09 19:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla początkującego - co i jak ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    - ile kalorii powinienem spożywać w dzień treningowy a ile w dzień bez treningu ? na początku drogi z siłownią, wylicz sobie zapotrzebowanie, ale nie trzymaj się tego kurczowo, zmieniaj jadłospis powoli drobnymi krokami. Nie musisz trzymać jej rygorystycznie, to by było bardziej stresujące niż pomocne. ( od razi odp. na 2 pytanie) - co jeść a [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2014-09-19 16:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy!!!!! Co mam zrobic?!?!?!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witam. W ostatnich dniach zrobiłem badanie krwi, moczu, wątrobowe oraz hormonów tarczycy. Badanie krwi oraz moczu wyszło w mniej lub bardziej większym stopniu w normie( z małym wyjątkiem, o którym zaraz wspomnę..). Wątrobę też mam zdrową. Natomiast badanie hormonów tarczycy (badanie tych hormonów w surowicy krwi) wykazało że mam nieznaczną [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6573 Data: 2010-04-28 19:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak przyrostu siły

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja powiem tak radziłbym odstawić te suplementy bo po co wszystko co na dzien dzis możesz osiagnac osiagniesz bez, gainer to suplement w wiekrzosci weglowodanowy przeciesz moim zdaniem dostarczyc organizmowi weglowodany nie jest trudno gorzej z dobrze przyswajalnym białkiem

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2011-05-05 20:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tam juz 9 dzien czekam na pake ... <hmmmm> ale nie martw sie , bedzie dobrze

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7239 Data: 2006-12-13 18:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wszystko sie zaczelo..? Pamietacie....?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] i swojej sylwetki. Rownierz jestem chudy jak niemktorzy,moj organizm wyjatkowo szybko spala materie, czyli nie bylo tu mowy o przybraniu fatu. Co zjadlem, to na drugi dzien bylem jeszcze chudszy niz przez zjedzeniem. Wiec postanowilem cos ze soba zrobic. Bolalo mnie to ze inni sa tacy a ja taki. Pomalutku pne sie w gore i darze do swoich [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 14954 Data: 2007-01-21 18:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rok - Filmy z silki

    Post
    Galeria Zdjęć

    dziękuję wszystkim za opinię i tak zgadza się żadnych diet specyficznych ani suplementów ... miałem inny problem otóż paliłem papierosy prawie 10 lat ... mój dzień zaczynał się od kawy i papierosa do obiadu nic nie jadłem i miałem za sobą zawsze z 2-3 kawy i z 10 papierosów piłem co weekend praktycznie na imprezach do tego wyskoki w tygodniu na [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-22 20:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)